近日，國家體育總局發(fā)布的《第六次全國國民體質(zhì)監(jiān)測公報》顯示，中國國民體質(zhì)“合格”及以上人數(shù)比例（合格率）達84.9%，“良好”等級及以上人數(shù)比例（優(yōu)良率）為30.9%。與2020年相比，2025年中國總體體質(zhì)合格率提高0.8個百分點，優(yōu)良率提高1.5個百分點，2000年以來持續(xù)保持穩(wěn)步上升態(tài)勢。這不僅是一組數(shù)字的跨越，更是健康中國戰(zhàn)略落地生根的生動注腳，是民生福祉提升的鮮明標識。
近年來，我國國民體質(zhì)水平穩(wěn)步提高。從群體看，“一老一小”成為亮點：幼兒體質(zhì)合格率86.7%、優(yōu)良率33.8%，老年人合格率86.1%、優(yōu)良率33.3%，體質(zhì)水平提升明顯。從區(qū)域看，城鄉(xiāng)居民體質(zhì)水平差距逐步縮小：城鎮(zhèn)合格率86.2%、鄉(xiāng)村83.3%，較以往監(jiān)測差距進一步收窄。
這些數(shù)據(jù)的背后，是以人民為中心的發(fā)展思想的具體實踐。從城市社區(qū)的健身步道到鄉(xiāng)村廣場的體育器材，從學(xué)校的“每天鍛煉一小時”到機關(guān)單位的工間操制度，全民健身浪潮方興未艾，“運動是良醫(yī)”的理念日益深入人心。
國民體質(zhì)的持續(xù)改善，其價值遠不止健康本身。一方面，它是經(jīng)濟社會發(fā)展的“晴雨表”。體質(zhì)合格率的提升，與居民收入增長、營養(yǎng)條件改善、醫(yī)療保障完善等因素密切相關(guān)?！笆奈濉睍r期，我國堅持預(yù)防為主，建成世界上規(guī)模最大的疾病預(yù)防控制體系、最大的醫(yī)療服務(wù)體系，衛(wèi)生健康服務(wù)的能力水平、可及性、公平性都得到了持續(xù)改善和提升。另一方面，它是社會文明進步的“風(fēng)向標”。當(dāng)跑馬拉松從少數(shù)人的愛好變?yōu)槌鞘械奈幕?，?dāng)青少年從屏幕依賴轉(zhuǎn)向在運動場上奔跑，全民健身已成為傳遞積極生活方式的重要載體。
更值得關(guān)注的是，體質(zhì)提升對健康的“綜合效益”正在顯現(xiàn)。世界衛(wèi)生組織研究表明，規(guī)律的身體活動可降低20%至30%的全因死亡率。我國監(jiān)測數(shù)據(jù)也顯示，體質(zhì)優(yōu)良人群的慢性病患病率較不合格人群更低。這意味著，提升國民體質(zhì)，能從根源上減少個人的病痛之苦，為“十五五”時期推進健康中國建設(shè)、實現(xiàn)“病有所醫(yī)”向“病有良防”的轉(zhuǎn)變提供關(guān)鍵支撐。
當(dāng)前，我國國民體質(zhì)水平“東高西低”的階梯式分布狀況已得到明顯改善，但東西部仍有差距。這背后既有經(jīng)濟發(fā)展水平的制約，也有文化觀念的影響。此外，也應(yīng)警惕不同群體間的隱性差距，如部分高強度腦力勞動者因久坐、熬夜導(dǎo)致體質(zhì)下滑，部分老年人因缺乏科學(xué)指導(dǎo)陷入“過度鍛煉”誤區(qū)。這些都提示我們，健康促進不能停留在量的覆蓋，還應(yīng)實現(xiàn)質(zhì)的提升。
今年是“十五五”開局之年，我們應(yīng)以系統(tǒng)思維推動國民體質(zhì)從整體提升向全面均衡跨越。首先，須強化區(qū)域協(xié)同，補強“西弱”短板。加大對中西部地區(qū)體育基礎(chǔ)設(shè)施的財政轉(zhuǎn)移支付力度，推廣“東部帶西部”的結(jié)對幫扶機制。同時，結(jié)合地域特色，發(fā)展民族傳統(tǒng)體育項目，如內(nèi)蒙古的冰雪那達慕將傳統(tǒng)民俗與冰雪資源完美結(jié)合，激發(fā)了群眾參與熱情。
其次，聚焦重點人群，實現(xiàn)精準賦能。針對青少年群體，深化體教融合，將體質(zhì)健康納入學(xué)生綜合素質(zhì)評價，確?！懊刻戾憻捯恍r”剛性落實；針對職業(yè)人群，推動企事業(yè)單位建立“健康賬戶”，將工間操、健身補貼與績效考核掛鉤；針對老年人，完善“運動處方”服務(wù)體系，依托社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心提供科學(xué)健身指導(dǎo)。
再次，探索創(chuàng)新治理模式，激發(fā)全民動力。推廣政府主導(dǎo)、社會參與、市場運作的全民健身公共服務(wù)供給模式，鼓勵社會資本投資智慧健身設(shè)施、開發(fā)定制化運動App。通過短視頻、社區(qū)活動等形式傳播科學(xué)健身知識，形成人人參與、人人受益的社會氛圍。
（作者：郭笑雨 張佳微，均系重慶醫(yī)科大學(xué)新時代健康中國戰(zhàn)略研究中心研究員）
（責(zé)任編輯：梁艷）
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